Liberación miofascial del diafragma Misterios
Cuando el movimiento de la caja torácica está acotado o bloqueado debido a las tensiones a nivel diafragmático, los niveles de oxígeno en nuestro cuerpo se ven disminuidos y el mantenimiento de la postura correcta también se ve afectada.A continuación, te presentaremos ejercicios sencillos y prácticos que te serán de gran ayuda para disminu